专家解析：情绪是一种能量 释放病态情绪更健康

为了让公众对抑郁症引起关注，成都成华脑康医院开展心理关爱行动、把 “心灵健康快车”开进公司，面向公众宣传抑郁症的危害，为有自杀倾向的抑郁症患者点亮心灯，期望共同提高公众对抑郁症问题的危害性及降低自杀率的意识。

自杀人群中患抑郁症系首因

据专家介绍，在抑郁症患者中，女性要比男性多。这主要跟更年期有关。更年期主要就是抑郁焦虑的表现。从职业方面来说，脑力劳动者患抑郁症要比体力劳动者多。情绪是一种能量，体力劳动者通过体力劳动可以把一些情绪释放出来，而脑力劳动者，相对来说更容易争强好胜，追求完美，这样就容易压抑自己，情绪释放不出来，时间长了就会出现病态。从目前自杀人群的情况来看，有八成患有抑郁症。

专家表示，自杀是多因素共同作用的结果，主要影响因素包括精神疾病、身体疾病、人格特征、心理因素、亲友自杀史以及家庭暴力、家庭虐待等。

抑郁症状超半月要及时干预

生活中，我们经常会从媒体、网络看到自杀事件，甚至在我们的身边就有自杀倾向的人。一个个鲜活的生命突然离去，带来的不仅仅是意外和震惊，还有对自杀原因的思考。

成都成华脑康医院院长在临床上经常接触到有轻生意向的人，在他看来，导致自杀的原因中，抑郁已成为了一个重要因素。抑郁症的患者主要可以表现为兴趣降低，对什么都不感兴趣，没有愉悦感，自卑、自责等，受生活和工作的影响，有时正常人会有上述表现，但过了一段时间就会缓解，“在此提醒大家，如果上述症状持续时间已超过半个月，就应该及时就诊，加以干预。”

要及时干预“太累、不想继续”

院长表示，抑郁症患者一旦病情严重，就可能出现自杀倾向。尤其是在抑郁患者非常焦虑、烦躁的时候，他们往往会受不了自己的状态，这时也容易出现自杀现象。

抑郁症有一个特点，叫做“动力丧失”，换句话说就是做什么都没力气，提不起精神，这其中也包括自杀。抑郁症患者病情严重的时候，可能连起身的力气都没有，也无力自杀。相反，当抑郁症患者进入康复期，体力上开始恢复，可是情绪并没有完全得到改善。此时许多家属觉得患者病情好转，松了口气，看管也不到位，结果悲剧可能就在此时发生了。

有些抑郁症患者可能没有自卑、兴趣下降等表现，他们看起来似乎没有明显的症状，但他们在病情严重时，不但会伤害到自己还可能扩大自杀。发现抑郁症患者，需要家庭、朋友多一点关心，从患者的只字片语中发现端倪进而请专家进一步确诊。一旦患者有“太累、不想继续”等语言上的轻生，要及时守候、干预。